¿Alguna vez escuchaste el dicho: «una mente ociosa es el taller del diablo?» El origen está en el libro de los proverbios. Literalmente, el proverbio dice así, Un sinvergüenza trama el mal, y en sus labios es como un fuego abrasador. Una persona perversa provoca conflictos, y un chisme separa a los mejores amigos. Una persona violenta atrae a su vecino y lo lleva por un camino que no es bueno. (Pr 16, 27-29 traducción NVI)
¿El aburrimiento siempre es algo malo? Usted pensaría que sí. Tal vez no, sin embargo. Algunos científicos han estado tratando de entender la relación entre el aburrimiento y la curiosidad porque están tratando de hacer robots que aprendan. Han estado trabajando para averiguar quién aprende mejor y si el aburrimiento siempre es algo negativo. La respuesta es un poco sorprendente a primera vista. Resulta que las personas que se aburren fácilmente son los mejores aprendices.
Aquí está la conclusión del estudio: «Hemos proporcionado un relato formal sobre la aparición del aburrimiento desde una perspectiva de búsqueda de información y abordamos su papel constructivo en la habilitación de comportamientos curiosos. Por lo tanto, el aburrimiento motiva una visión instrumental de la selección de acciones, en la que una acción sirve para revelar resultados que tienen un significado intrínseco para un agente mismo. Es decir, un agente aburrido debe buscar información que valga la pena asimilar en sí mismo. Esto llevó a la afirmación central de este estudio, relacionada con la eficiencia superior de recopilación de datos y, por lo tanto, la curiosidad efectiva. Apoyamos esta afirmación con evidencia empírica, mostrando que los agentes habilitados para el aburrimiento superaron consistentemente a otros agentes curiosos en el aprendizaje del modelo avanzado autoasistido. Nuestros resultados solicitaron la interpretación de que la relación entre las motivaciones intrínsecas homeostáticas y heterostáticas puede, de hecho, ser complementaria; por lo tanto, hemos ofrecido una perspectiva unificadora para el panorama de la motivación intrínseca». Para ver el artículo completo, haga clic aquí
¿Cuál es el significado de esto? Y, lo que es más importante, ¿cómo puede marcar la diferencia en tu vida?
Resulta que nuestros cerebros necesitan estimulación, o nos aburrimos. Algunos de nosotros nos aburrimos más fácilmente que otros. Eso está bien, ya que te hace un mejor aprendiz. Una vez que estás aburrido, buscas una manera de ocupar tu mente. ¡Aquí es donde tus elecciones importan! Supongamos que estás aburrido. Tu mente está buscando algo a lo que aferrarte. Eliges ver las noticias. Es una serie de imágenes emocionantes, y agarra tu imaginación. O eliges mirar Twitter o Instagram, o alguna otra transmisión de video muy atractiva. O juegas a un videojuego. En cierto sentido, realmente no le importa a tu cerebro lo que estás mirando, siempre y cuando estés mirando.
Sin embargo, es importante para tu espíritu. El mundo real, es decir, el mundo no en la pantalla plana, no es lo mismo que el mundo «virtual». Las cosas se mueven más lentamente. Las personas vienen en diferentes tamaños y formas. En comparación con el mundo de la pantalla plana, el mundo real puede ser aburrido. La tentación podría ser sumergirse de nuevo en el mundo plano, donde las cosas son más interesantes. Es el mundo donde la acción sucede, y sucede en este momento.
El problema es que tomar esa decisión puede deshumanizarte. Este es uno de los peligros reales que enfrentan nuestros hijos hoy en día. El mundo real no es tan atractivo como el mundo plano, pero es el lugar donde tienes que hacer una comida. O lava tu ropa. O enfrentar decepciones y limitaciones. Los seres humanos tienen que vivir en el mundo real. Bueno, ¡al menos deberíamos hacerlo! Es mejor que desaparecer en una pantalla plana o caer en opioides o alcohol o cualquier otro escape que se nos ocurra. Si estás aburrido, no está tan mal. Tal vez recoger un libro o un martillo o una papa. ¡Siempre y cuando sea real!